Qu'est-ce que la ménopause?

La ménopause est définie dans le dictionnaire comme l'arrêt définitif du cycle menstruel. Cela se produit lorsque l'offre ovule d'une femme et de la fonction ovarienne est appauvri. Il peut se produire naturellement ou chirurgicalement avec ablation des deux ovaires. Une femme est dit dans la ménopause quand il n'y a pas eu de menstruations depuis 12 mois. L'âge moyen de la ménopause est d'environ 50 ans pour les États-Unis. La périménopause se réfère à la période précédant la ménopause, lorsque les taux d'hormones commencent à décliner, les menstruations deviennent irrégulières mai, et la fertilité est réduite. La périménopause mai venu avant la ménopause réelles autant que 2-8 ans, la moyenne étant d'environ 4 ans. Le tabagisme est connu pour accélérer la phase de transition de 2 ans, car elle accélère le processus de vieillissement en général.

Les symptômes classiques de la ménopause incluent des sueurs nocturnes, troubles du sommeil, sécheresse vaginale, la dépression et des sautes d'humeur. Une étude américaine montre que presque 60% des femmes américaines avaient les bouffées de chaleur dès 2 ans avant les menstruations arrêté. Les autres symptômes de la périménopause / délai ménopause incluent une mauvaise manipulation de stress, un pré plus évident syndrome prémenstruel (SPM), le gain de poids, rétention d'eau et des ballonnements, des problèmes de mémoire. Ces symptômes sont liés à des changements drastiques qui se produisent dans le corps humain par une réduction des niveaux d'oestrogène et de progestérone.

What About Traitement hormonal substitutif (THS)?

La question de savoir si oui ou non pour un THS est maintenant devenu une question très complexe. Près de 30% des femmes ménopausées aux Etats-Unis prennent des hormones, que l'on donne à soulager les effets secondaires énumérés ci-dessus. En Initiative sur la santé des femmes (WHI), 16.000 femmes ont été étudiés depuis plus de 5 ans, mais l'étude a été arrêtée prématurément après qu'on eut découvert que la combinaison d'œstrogène et de progestérone thérapie de remplacement à un risque défavorable aux bénéfices. Il ne fait aucun doute que le traitement des bouffées de chaleur ne profitent aux femmes et aux risques d'ostéoporose. Malheureusement l'étude a révélé un risque accru de développer définitive utérus (endomètre), cancer du sein, de caillots de sang veineux, et probablement un risque d'AVC et crises cardiaques. Il y avait aussi la question de savoir si l'utilisation du THS pourrait être liée à la maladie de la vésicule biliaire, le cancer de l'ovaire, le cancer du côlon et même éventuellement une incidence accrue de la perte de mémoire et de démence. Certains de ces risques ont été directement liée au temps HRT prise du médicament. En d'autres termes, plus vous prenez un traitement THS, plus le risque.

What About Alternative Therapy?

Plusieurs extraits naturels de plantes ont été montré pour aider avec les symptômes de la ménopause et présente une alternative naturelle au traitement hormonal substitutif:

Actée à grappes noires - des études en Allemagne ont montré une diminution tant du nombre et du niveau de symptômes de la ménopause.

RedClover - riche en phytoestrogènes, ces petites molécules peuvent être extraites de plantes comme le soja et ont une structure semblable à elle-même mais le manque d'oestrogène les effets secondaires de l'œstrogène elle-même.

Graines de lin - contient également une substance ayant une activité oestrogénique faible.

Les isoflavones de soja - contiennent également des molécules ayant une structure similaire à l'oestrogène.

Bien sûr, vous devriez en parler à votre médecin de votre choix de la thérapie au cours de la ménopause et l'heure de la périménopause et quels sont les effets secondaires possibles et les risques de mai être de diverses options de traitement.