Quand j'ai eu ma première session EFT en tant que client, nous sommes allés tout droit à ma naissance. J'ai publié un sentiment profond d'abandon très pénible, puisque ma mère schizophrène a été incapable de se lier avec moi depuis le début. Ce fut une expérience très forte, et il a fait un croyant et un praticien EFT hors de moi.

Alors, quelle est cette technique miracle appelé EFT?

EFT (Emotional Freedom Techniques), développée par Gary Craig, est une forme d'acupressure émotionnelle. Vous touchez du bout des doigts afin de stimuler certains points méridiens énergétiques de votre corps pendant que vous êtes «accordés» à ce problème. La cause de toute émotion négative se trouve dans la perturbation du système énergétique du corps. EFT est généralement rapide, durable et doux. Pas besoin de médicaments ou d'équipements. Il est facile de les apprendre par personne, enfants compris.

EFT fonctionne sans les praticiens ont besoin d'avoir une expérience de première main de la condition que nous traitons, mais ajoute de la crédibilité à mon travail. Quand je dis à un client en difficulté, je sais comment vous vous sentez, ce n'est pas seulement une phrase réconfortante, et il l'encourage à rassembler toutes ces sombres, des sentiments très douloureux au grand jour:

Même si ma mère égoïste juste reparti ...

Même si ma mère ne voulait pas de moi ...

Même si je déteste ma mère ...

Même si ma mère a cassé mon coeur ...

Grandir sans amour, mère attentive implique beaucoup plus que le manque d'un modèle de même le rôle du sexe. Il est dévastateur. Puisque la mère est la concierge de base en premiers, perdant la-dans un émotionnel ou d'une manière physique - déclenche un cauchemar de privation pour un enfant. D'une certaine façon, elle ne finit jamais. De nombreuses affections et des sentiments négatifs connu plus tard dans la vie ont leurs racines dans cette expérience extrêmement traumatisante.

Les femmes qui me contactent eux-mêmes reconnaissent avec stupeur choqués quand ils ont lu les symptômes de ce que j'ai inventé "Missing Mother Syndrome." Ils se sentent perdus, hors de propos, et dangereux dans ce monde. Il ya une tristesse profonde sous-jacente, même s'il n'y a rien de «mauvais». Ils ont tendance à se sentir seul, surtout en compagnie des autres. Ils sont très sensibles au rejet de toute nature. Ils sont en colère. Elles ont honte de qui ils sont. Ils s'efforcent d'être «parfait», ce qui cause un stress constant. (Je ne vous assurer qu'ils n'ont pas été diagnostiqués et ne sont pas traités pour une maladie mentale).

Il existe deux de base, de très fortes émotions qui viennent toujours en place - la colère et la tristesse profonde. Certaines femmes commencent par la colère, et nous travaillons à travers elle d'atteindre la douleur sous-jacente de l'abandon et / ou ne pas être appréciés pour ce qu'ils sont. D'autres commencent avec la tristesse et se permettent de l'expérience de la colère.

Lorsque j'ai animé sept séances au téléphone avec «Lilly», elle se décrit comme un peuple trop conforme sous-pleaser qui n'ont pas osé exprimer ses talents artistiques. Elle était très consciente de la douleur de sa mère alcoolique lui avait causé comme un enfant. Tapant sur la tristesse a soulevé la colère sous-jacente puissant:

Même si maman était grossière et embarrassé moi devant mes amis, et qui pisse encore me off ...
Même si je suis tellement en colère que nous n'étions pas aussi important que mon beau-père violent ...
Même si nul ne s'est jamais soucié de moi et de mes sentiments ...

"Rachel", d'autre part, un environnement concurrentiel, intelligent super performant ( "I Never Cry"), nécessaire pour faire passer sa colère sur sa mère abusive d'atteindre la douleur sous-jacente (10 séances).

Même si je ne peux pas laisser ma colère aller parce qu'il est la seule connexion à ma mère. Si je ne peux pas avoir l'amour, au moins, j'ai ma colère ...

Elle ne pleure, et ce fut un soulagement.

Il n'ya pas de one-size-fits-all protocole pour travailler avec ces femmes. C'est un processus très personnel, et je vais avec le flux (de la douleur). Parfois, nous nous retrouvons avec des pères manquants ou de pénurie financière. Il existe, cependant, certaines techniques que j'utilise encore et encore comme le raconte l'histoire pour les souvenirs traumatiques. J'utilise souvent l'imagerie guidée, avant la mise sur écoute, afin de récupérer le client de sa tête et dans son cœur, ou de rencontrer l'enfant intérieur. Je demande toujours où la colère et la douleur émotionnelle se font sentir dans le corps:

Même si j'ai ce trou noir dans mon coeur ...

Même si il ya cette constriction dans la gorge ...

Même si il ya ce feu qui brûle dans le creux de mon estomac ...

Les séances de meilleures arrivera quand je entrer dans la zone "." Je commence avec un libellé du client, puis "quelque chose" en moi prend le dessus, et d'une exagération humoristique (même mon chat vomit quand elle me voit ...) ou certains profonde Insight Just pop up. Par exemple, lorsqu'on travaille avec "Maya", dont les parents étaient en vie, nous avons réalisé une percée majeure, quand j'ai dit à l'improviste: Je suis orphelin.

À un certain point (pas trop tôt!), Je commence à travailler avec des «choix Pat Carrington" méthode. Il s'agit d'une excellente manière de terminer une thérapie parce qu'il donne au client une chose positive de "ramener à la maison." Il est particulièrement utile quand il ya moins de sessions que nécessaire, généralement en raison de ressources limitées.

Même si j'ai cette conviction que je ne mérite pas d'être qui je suis ...

Je choisis pour permettre à mon esprit et mon âme à la danse de toute façon elle veut.

Même si j'ai parfois l'impression que j'ai perdu ma foi en moi-même ...

Je choisis de me faire confiance et de trouver la lumière à l'intérieur.

Je fais un devoir de rester connectés via une note personnelle, e-mails, mon bulletin mensuel, un groupe de soutien en ligne.

Guérir les blessures émotionnelles d'un "Motherless Daughter" est un voyage continu. Toutefois, les résultats obtenus en seulement trois à dix séances EFT-et principalement par téléphone, sont impressionnants. Clients rapport «changements extraordinaires» et les «miracles» dans leur vie. Ils sont capables de se connecter de manière plus aimante avec leurs enfants, ils réagissent moins sur la défensive dans les relations, il ya moins de tensions dans leur corps, le calme de panique vers le bas, l'estime de soi et la joie se développer.

En passant, je pousse jamais "pardon" à quiconque. Parfois, la compassion pour les (souvent aussi mal) la mère se lève, mais la plupart du temps, les souvenirs douloureux aller à neutre. Quiconque a vécu dans une zone de guerre émotionnelle pour la plupart de sa vie merveilleuse qui sait comment se sent. En fin de compte, un "Motherless Daughter" trouve la guérison quand elle apprend à avoir confiance en l'aimant, la puissance de soins au sein. Ma vision est d'aider à la reconnaître ce que le véritable sens.